"ФЕДЕРАЦИЯ АЙКИДО" ПРИМОРСКОГО КРАЯ

Камаэ – Требования для положения в стойке;

Ваза – Требования для выполнения технических действий;

Ащи – Требования для положения ног (Ханми, Хитоэми, Дзё-ханми, Кэнка-гощи);

Тэ – Требования для положения рук (Хесо-но-хо, Кокю-тэ, Ваки-о-щимеру);

Кавасу – Уход с линии атаки (требуется знание Тай-сабаки);

Барансу – “Баланс”, требуется поддерживать равновесие (как статическое, так и динамическое);

Кузущи – Необходимо постоянно выводить противника из равновесия (подразумевается физическое равновесие);

Ката – Требования для положения плеч (Ханми, Хитоэми);

Дзанщин – “Боевая готовность” (постоянный физический и визуальный контроль действий противника – Осаэру);

Кощи – Требования для положения и движения бедер (Кощи-отосу, Кощи-во Хику, Кощи-мавару);

Маай – Контроль дистанции;

Мэцукэ – Взгляд;

Кокю – “Сила дыхания”.